10 звезд Instagram, которые вернулись в форму после беременности - ФОТО
Для некоторых женщин рождение ребенка означает крест на личной жизни, полное отсутствие времени, сил и желания заниматься собой.
Как раз из-за таких случаев в сети появилось движение «фитнес-мамы». Эти женщины не только справляются с домашними делами, но и постоянно развиваются духовно и физически, да еще и умудряются приобщить к своим занятиям детей и супругов.
Самые яркие представительницы тренда спортивного материнства.
Подготовил Рустам Азимов
Источник: Lenta.Ru
Живущая в Лас-Вегасе Бриттани удивляет своих подписчиков видами выбираемого досуга. Жена офицера полиции и молодая мама всегда находит время для себя. Она ходит с сыном в пешие походы, снимается на телевидении и регулярно занимается на тренажерах, установленных в гараже ее дома, или посещает спортзал.
Дана Лэндгрен из Австралии не забросила фитнес и после родов. Она не ограничивается залом и занимается где придется: на пляже, на кухне, в детской и даже дает собственные мастер-классы.
Спортивная мама Анна Строд придумала 101 упражнение с использованием ребенка. Она публикует видеозаписи своих занятий, которые собирают около 10 тысяч просмотров. Немаловажную роль в успехе персонального фитнес-тренера у пользователей сети сыграли ее крошки-близнецы.
Блогер, поклонница органический пищи и специалист по избавлению от лишнего веса только начала вести свою страницу в Instagram. Во время беременности Холли из Австралии в основном загружала снимки своего рациона, но после рождения дочери она быстро возвращается в форму благодаря регулярному выполнению упражнений.
Для модели Элисии Старкмэн вернуть былые размеры было вопросом не просто личным, но и денежным. Вновь встать перед объективами фотокамер в нижнем белье ей удалось уже через месяц после рождения дочери. На страницу жительницы Лос-Анджелеса в Instagram подписаны более 38 тысяч человек.
Ходячий мотиватор для мамочек может одной рукой играть с сыном, а другой отжиматься. Элис поднимает веса, бегает кросс и садится на шпагат. Поклонница спорта на улице делится с 34 тысячами подписчиков видео и фото своих занятий, в которых активно участвует и ее ребенок.
Модель и фитнес-блогер из солнечного Голд-Коста (Австралия) пришла в форму через две недели после рождения ребенка. В доказательство Ханна Политес публикует снимки своей точеной фигуры и демонстрирует малышку Иви.
Николь позиционирует себя как персональный фитнес-тренер, специалиста по фитнесу и здоровому питанию. Ее хватает не только на семью и на себя, но и на подопечных, которым она помогает встать на путь ЗОЖ.
О фигуристой блондинке с тонкой талией из Австралии с трудом можно подумать как о матери двоих детей. Но Тэмми умудряется держать себя в форме в любом положении. На страницу миловидной красавицы подписаны более четырех миллионов поклонников.
В погоне за правильным рационом Зои стала настоящим шеф-поваром. Женщина мелькает на телевидении, пишет книгу о здоровом питании и занимается в зале. За каждым ее движением следят более 17,5 тысячи человек.
